Le nettoyage de la langue est une pratique ayurvédique ancienne souvent négligée, mais cette pratique quotidienne présente de nombreux avantages pour la santé buccale, ainsi que pour la santé physique et mentale générale. La langue et la cavité buccale étant des passerelles entre le système corps-esprit et l'environnement extérieur, le maintien de la santé de cet organe vital est essentiel au bien-être général.
La langue peut être le miroir de tous les organes du corps. Ainsi, un examen quotidien de la langue avant le grattage vous donne un indice de votre état de santé général.
LES BIENFAITS PRINCIPAUX
- Réduit les toxines et les bactéries sur la langue qui provoquent la mauvaise haleine
- Renforce le sens du goût
- Améliore la digestion
UTILISATION
- Vous pouvez utiliser votre nettoyeur de langue tous les jours, le matin à jeun.
- il suffit de tenir les deux extrémités du nettoyeur de langue dans les deux mains
- étirez la langue et placez le gratte-langue sur la surface de la langue, aussi loin à l'arrière que possible.
- avancer doucement le nettoyeur de langue pour qu'il enlève le revêtement indésirable
- Répétez cette action 3 à 5 fois ou jusqu'à ce que vous n'enleviez plus de couche et que votre langue soit fraîche et propre. Rincez le gratte-langue à l'eau chaude du robinet entre chaque passage.
- Pour plus de bienfaits, ajoutez jusqu'à 10 mouvements supplémentaires pour stimuler davantage les organes internes, favorisant ainsi la digestion et une élimination saine.
COMMENT LE NETTOYER
Frottez du jus de citron sur la surface en cuivre et vous le verrez briller en un rien de temps!
MATÉRIAU
Cuivre
